كشفت دراسة حول الصحة النفسية في مكان العمل أن 82٪ من المؤسسات لا تخصص ميزانية لدعم صحة موظفيها. وأظهرت الدراسة أن 37٪ من الموظفين يميلون إلى عدم التحدث عن مشاكلهم النفسية. الضغط النفسي يؤثر على 57٪ من الموظفين، والنساء أكثر عرضة للضغط بنسبة 12٪ من الرجال. يقول خبير العلاج النفسي أن التوعية والتدريب يمكن أن تساهم في تعزيز صحة الموظفين، بينما التقدير والشكر لهم يؤدي إلى رضا وسعادة أكبر. دعا إلى توفير دعم نفسي في الشركات واستخدام الكلمات الإيجابية لتحفيز الموظفين.
العاملون يواجهون الضغط النفسي: نسبة 57% تعاني و19% يسعون للعلاج – أخبار السعودية
وأوضح رئيس قسم تطوير الذات بجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل والمعالج النفسي المتخصص في العلاج المعرفي السلوكي الدكتور محمد أحمد الزهراني، لـ «عكاظ» أن تعزيز الصحة النفسية في بيئة العمل أصبح ضرورة ملحة لضمان تحسين الأداء والإنتاجية. وقال إن وعي القائد بأهمية الجوانب النفسية للعاملين يشكل عنصراً حاسماً في نجاح المؤسسات، مشدداً على ضرورة تأسيس وحدات دعم نفسي في الشركات الكبرى، خصوصاً تلك التي تتعامل مع الجمهور بشكل مباشر، لتحقيق استقرار نفسي للعاملين وتقديم أداء متميز.
وأضاف الزهراني أن القائد العادل هو الأساس في بناء بيئة عمل صحية، مشيراً إلى أن الذكاء الاجتماعي للقائد يسهم في إدارة العمل بفعالية ويحفز الإبداع. كما دعا إلى إدراج برامج توعوية وتدريبية في الخطط السنوية للشركات لتعزيز وعي الموظفين حول كيفية التعامل مع ضغوط العمل وتحسين جودة حياتهم.
وأشار إلى أن للكلمة أثراً بالغاً في نفوس الموظفين، موضحاً أن عبارات الشكر والتقدير لها تأثير إيجابي على الأداء، وتساهم في تعزيز الرضا والسعادة. ونصح القادة باستخدام هذه العبارات يومياً وتنظيم لقاءات تكريمية سنوية لتحفيز الموظفين.
وتحدث الزهراني عن وصمة العار المرتبطة بالاضطرابات النفسية، مبيّناً أن 75% من المرضى النفسيين في دول العالم الثالث لا يتلقون العلاج؛ بسبب الجهل أو الخوف من الوصمة، لكنه أشار إلى أن هذه الظاهرة بدأت بالانحسار بين الفئات المتعلمة.
