اللياقة البدنية
-
بدء إجراءات القبول في كلية الملك فهد الأمنية لبرنامج بكالوريوس العلوم الأمنية
بدأت كلية الملك فهد الأمنية، اليوم الأحد 30 يوليو 2023، إجراءات استقبال طلاب برنامج بكالوريوس العلوم الأمنية للدورة رقم 67.…
أكمل القراءة » -
كيف أنحف في أسبوع؟ نصائح وإرشادات
إن فقدان الوزن بشكل سريع وفعال يتطلب الجمع بين نظام غذائي صحي ومتوازن مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
كيف أنحف بسرعة؟ نصائح فعّالة للوصول إلى الوزن المثالي
إذا كنت تسعى لفقدان الوزن بسرعة وبشكل صحي، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. يعد تحقيق الوزن المثالي أمرًا مهمًا للعديد…
أكمل القراءة »