نصائح “الصحة” للحجاج لتجنب الإجهاد الحراري في ليالي حج آمنة

قال الدكتور محمد العبد العالي، المتحدث باسم وزارة الصحة، إن موسم الحج هذا العام يواجه تحدياً كبيراً بسبب ارتفاع درجات الحرارة، مما يهدد صحة الحجاج. وشدد على أهمية اتباع الإرشادات الصحية مثل حمل المظلة وشرب كميات كافية من الماء للوقاية من إرهاق الحر والشمس. كما أعلن المركز الوطني للأرصاد عن درجات حرارة تصل إلى 48 درجة مئوية في المشاعر المقدسة، مع فرص ضئيلة للأمطار، مما يستدعي اتخاذ التدابير الوقائية مثل عدم التعرض لأشعة الشمس مباشرة والاستراحة بين المناسك.

نصائح “الصحة” للحجاج في ظل ارتفاع درجات الحرارة لحج آمن

قال المتحدث الرسمي لوزارة الصحة د. محمد العبد العالي، إن موسم حج هذا العام يواجه تحديًا كبيرًا يتمثل في الارتفاع الكبير لدرجات الحرارة، ما يشكل خطورة على صحة الحجاج.
وأكد متحدث الصحة على أهمية اتباع الحجاج للإرشادات الصحية التي أصدرتها الوزارة، ومنها حمل المظلات لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وشرب كميات كافية من الماء، والحرص على أخذ فترات راحة بين المناسك للحد من الإرهاق والإجهاد الحراري.

بيئة صحية وآمنة للحجاج

وشدد العبد العالي على ضرورة التزام الحجاج بهذه التعليمات لضمان سلامتهم وصحتهم خلال أداء مناسك الحج، مؤكدًا أن الوزارة تبذل كل الجهود لتوفير بيئة صحية وآمنة لضيوف الرحمن في ظل هذه الظروف المناخية الصعبة.

وأعلن المركز الوطني للأرصاد حالة الطقس في المشاعر المقدسة لموسم حج هذا العام، بتفاوت ما بين حار إلى شديد الحرارة، وبدرجات تتراوح بين (45 – 48) درجة مئوية، مع فرص ضئيلة لهطول الأمطار، ما يدعو إلى اتباع الإرشادات الصحية المتمثلة في حمل المظلة وشرب كميات كافية من الماء بانتظام، وعدم التعرض المباشر للشمس، والاستراحة بين المناسك.